Eine der größten Ängste, denen viele von uns gegenüberstehen, ist, dass wir trotz all unserer Bemühungen am Ende feststellen, dass wir unser Leben verschwendet haben. Doch der Stoizismus, eine der populärsten Denkschulen des alten Roms, ist auch heute noch unübertroffen in seiner Weisheit - mit dem Ziel, Ängste zu bewältigen und den Weg zu einem ausgeglichenen Leben zu weisen. William Irvine greift die psychologischen Ansätze sowie praktischen Techniken auf und zeigt, basierend auf eigenen Erfahrungen mit der Umsetzung der philosophischen Prinzipien, wie sie jeder in seinem eigenen Leben anwenden kann und damit in die Fußstapfen der alten Philosophen tritt. »Noch nie habe ich eine so reizvolle, einfühlsame und geschmeidige Darstellung des Stoizismus gesehen, wie Irvine sie uns hier gibt.« Phyllis Tickle, Autor von The Divine Hours »Ein Werk von bemerkenswerter Klarheit.« James Wolcott, Vanity Fair »... die wohl zugänglichste und ansprechendste Darstellung des modernen Stoizismus, die es gibt.« Sharon Lebell, Autorin von Epictetus - The Art of Living »Ein seltenes Beispiel für ein Buch, welches das Leben seiner Leser tatsächlich verändern wird.« Gary Klein, Autor von Sources of Power: How People Make Decisions »Wenn Sie nach einer Lebensphilosophie suchen - dann ist Eine Anleitung zum guten Leben das Richtige für Sie ...« Austin American-Statesma